安徽芜湖批发毛肚牛百叶

    芫爆毛肚

    “芫爆”是山东传统爆炒方法之一。以芫荽（香菜）为主要的烹调方法，操作与油爆基本相同。不同的是主料形状多是片、条、球、卷形。芫爆要求热油、旺火、速成。其原料强调选用质地脆嫩的，以便调味的汁液能较好地渗透。芫爆毛肚成菜色调雅致、质地脆嫩，爽口无芡，味咸鲜。

    主料：毛肚200g。

    辅料：葱5g，姜5g，盐4g，料酒10ml，鸡粉3g，花生油25ml，香菜50g。

    步骤：

1.毛肚洗净切丝。

2.香菜去叶洗净切段。

3.热锅下油，放入葱、姜炝锅。

4.加入毛肚旺*香。

5.加入香菜段。

6.旺火翻炒至断生。

7.加入料酒、盐、鸡粉。

8.旺火炒匀盛盘即可。

    小贴士：

此菜须旺*炒。

    毛肚火锅天下**，南来北往的客人来到重庆，若不品尝毛肚火锅，定是一件在为遣憾的事。重庆、成都两地的街头、巷尾，火锅店家难以胜数。无论是肃杀寒天，还是三伏暑日，倘邀亲朋友好围炉而坐，热气腾腾、大汗淋漓地品尝这麻辣鲜香烫的毛肚火锅，其间快乐，难以言喻。

    中国的火锅种类多，历史悠久，对于它的起源众说纷纭，莫衷一是。但对毛肚火锅的起源看法却比较一致。四川属多民族的省。川东、川北都有藏民聚居区。那里畜牧业发达，藏民宰杀牛羊不食脏器（多为毛肚），于是抛入江中。那些江边下力的码头工人和衣食无着的穷苦人，便捞来这些“脏器”，在江边支上一口锅，点上一把火、再放入一把辣椒，穷哥儿围坐着靠辣椒和火驱寒取暖。他们等不及熟透，趁热匆匆吞入，以解负肠。这种吃法，后来逐渐被世人接受，市井间就出现了经营毛肚火锅的摊点、饭馆。

    毛血旺的做法：

    一、毛血旺非专业做法：

    毛血旺，在川菜店里必点。在家做倒是**次，买了超市里面的毛血旺调料，准备了所有的食材，鳝板，毛肚，黄豆芽，方腿，黄喉，鸭血，品种好丰富，调料好劲道，味道好辣。

    食材

    主料：鳝板100g，毛肚100g，黄豆芽150g，方腿100g，黄喉100g，鸭血200g。

    辅料：毛血旺调料适量，盐适量。

    步骤：

1.所有原材料洗净，切配好。

2.起油锅，调料炒一下，放水煮开。

3.放入原材料煮煮。

4.煮煮熟。

5.红彤彤的毛血旺做好了。

    小贴士

调料一定要起油锅炒炒才香。

    二、毛血旺的专业做法：

    主料:毛肚100克，百叶100克，火腿100克，鸭血100克。

    辅料:魔芋结1盒，金针菇50克，黄豆芽100克，葱1段，姜2/3片，蒜3/4瓣，郫县豆瓣酱1大勺，盐少许，干红辣椒5/6个，麻椒1勺，香菜少许，糖少许。

    步骤:

1.百叶洗净用开水汆一下。

2.黄豆芽洗净用开水煮熟。

3.葱、姜、蒜洗净切碎。

4.魔芋结洗净备用。

5.鸭血用开水汆烫。

6.火腿切片备用。

7.毛肚洗净用开水汆烫一下。

8.金针菇洗净较好也烫一下。

9.锅中放适量的油，用葱、姜爆香，加入一大勺郫县豆瓣翻炒。

10.炒过豆瓣酱后锅中加少许水，放入豆芽、鸭血、火腿，大火烧开后，陆续加入金针菇、魔芋等，毛肚和百叶要开锅后加入，调大火沸后捞出装入碗中。

11.锅中放少许油加入干辣椒和麻椒爆香，趁油温沷在装入碗中做好的毛血旺上，最后加少许香菜点缀。